I-Lisina - 90 cap

El cuerpo utiliza la I-lisina para construir tejido muscular y colágeno, un constituyente fundamental de cartílago, tejido conectivo y piel. Pero no es esta su única función en el organismo: -Ayuda al cuerpo a absorber el calcio, en exceso reduce la cantidad y se elimina a través de la orina, lo que ha dado pie a que algunos investigadores consideren que puede ayudar a prevenir la pérdida ósea relacionada con la osteoporosis. -Estimula la absorción de calcio de los intestinos, lo que facilita la producción de enzimas, hormonas y anticuerpos. -Es esencial en la producción de carnitina, sustancia que se sintetiza en hígado, riñones y cerebro a partir de I-lisina y metionina, que tiene dos funciones: transportar los ácidos grasos de cadena larga a las mitocondrias, donde se queman u oxidan para producir energía; y transportar desechos y compuestos tóxicos fuera de las mitocondrias, lo que evita que se acumulen sustancias no deseadas. -Una disminución en sus niveles puede suponer un descenso en la energía y con ello, un incremento de masa del tejido adiposo. -A nivel deportivo hay estudios que sugieren que la I-lisina contribuye a la recuperación del tejido muscular tras el estrés a que lo somete el esfuerzo. -Los suplementos de I-Lisina son indicados para ayudar a prevenir y evitar infecciones recurrentes por el virus del herpes simple. -La cantidad diaria recomendada de lisina es de 38 mg por kg de peso corporal.